Muthumuni Ayurveda Beach Resort

Ich habe im November 2021 eine 10-tätige Ayurveda-Kur im Muthumuni Resort gemacht. Ich war der erste Gast nach Aufhebung von Covid Lockdown und war deshalb die einzige in der Anlage. Die Kur war sehr intensiv. Zu Beginn gab es ein Vorgespräch mit einer Ärztin. Danach wurde ein individueller Behandlungsplan erstellt. Es gab 3-5 Anwendungen täglich am Vormittag und Mittag, meist in Form von ausgedehnten Massagen, aber auch Bädern mit Kräutern und anderes. Zusätzlich gab es extra Behandlungen, z. B. mit Salben bei Bedarf. Morgens und abends bekam ich auf mein Dosha abgestimmte Medizin in Form von Gewürzen und Kräuterwein. Es wurden ayurvedische, frisch zubereitete Speisen serviert. Das Menü war abwechslungsreich, gesund, lecker und definitiv authentisch und ungewöhnlich für den europäischen Gaumen. Weiterhin hatte ich die Möglichkeit mehrmals die Woche Yoga mit einem Yogalehrer zu machen. Normalerweise gibt es zudem Meditationsausflüge zu einer bewaldeten Insel in der Nähe, ist jedoch ausgefallen, weil keine weiteren Gäste außer mir da waren. Die Anlage mit Pool, Garten und Bungalows ist sehr gut gepflegt. Schön, sauber, weitläufig, aber gemütlich. Der Stil der Einrichtung, rustikal, passend zum Land und zu Ayurveda und unterstützt das völlige eintauchen in das Kur-Erlebnis. Das Grundstück ist hinten zum Ozean hin offen, sodass man dierkzen Zugang zum Strand hat. Allerdings ist der Strand im November von Ästen und pflanzenteilen übersät, welche aus einer benachbarten Flussmündung durch den Regen rangespült werden. Es ist eine saisonale Besonderheit u d verschwindet, gem. der Angaben der Locals ab Dezember. Das Personal war zurückhaltenden, höflich und hilfsbereit. Wer ein authentisches, hochwertiges Ayurveda Erlebnis sucht, ist hier richtig! Danke!