Aktivitäten in Yushu

昆仑山在中国文化中具有“万山之祖”的显赫地位‌，是中华民族文化史上重要的地理和文化象征。昆【景色】仑山不仅在地理上占据重要位置，更在文化、哲学和宗教等方面有着深远的影响。它不仅是道教混元派（昆仑派）的道场所在地，还在神话传说中占据重要地位。传说中，昆仑山的仙主是西王母，著名的瑶池便是昆仑河源头的黑海。昆仑文化源于中华民族先古时代，具有旺盛的文化生命力与辐射力，是铸牢中华民族共同体意识的重要文化基石。其独特的地理位置和壮丽的自然景观使其成为东西方文化交流的重要桥梁。昆仑山的山峰如公格尔峰、慕士塔格峰、玉珠峰等不仅吸引了众多登山爱好者，也成为玄学修行者探寻宇宙奥秘的圣地‌。此外，昆仑山的河流如黄河、长江、澜沧江的发源地，滋养了广袤的中华大地，成为连接东西方文化的重要通道。

Das Sanjiangyuan-Nationalnaturreservat liegt im Herzen des Qinghai-Tibet-Plateaus im Süden der Provinz Qinghai. Im Februar 2020 umfasste es eine Fläche von 123.100 Quadratkilometern. Es gliedert sich in 12 Gemeinden und 53 Dörfer. Hier entspringen der Jangtse, der Gelbe Fluss und der Lancang. Es gilt als Wasserturm Chinas und Asiens. [1] Es ist das größte Naturreservat Chinas, das höchstgelegene natürliche Feuchtgebiet Chinas und das Naturreservat mit der weltweit höchsten Biodiversität in Hochgebirgsregionen.

非常值得去看看的景点。白雪皑皑，自然保护区的藏羚羊，藏野驴，老鹰，如果有缘还能看到野牦牛，野狼。三江源国际公园，索南达杰保护站，为纪念索南达杰为保护藏羚羊，让人们肃然起敬。

结古寺坐落在玉树结古镇结古山上，海拔3700多米。结古寺历史悠久，渊源深厚，它是玉树地区最大的藏传佛教寺庙，结古寺主要建筑是大教堂、佛堂、佛塔等。站在结古寺上登高望远，青山被云雾缭绕，巴塘河蜿蜒的河水像一条飘带，穿过结古镇，一路串联着格萨尔王广场，结古寺镇，玉树州博物馆。

五月初夏，青藏高原景色怡人，波浪起伏的山峰白雪皑皑，星罗棋布的湖泊碧水如镜，黄色茫茫的草地一眼望不到边。被称为世界屋脊与亚洲水塔的青藏高原，全世界海拔最高，面积最大，气候独特，辐射墙，日照多，气温低，多夜雨，日夜温差大，冬季风大干燥，夏季温凉多雨，推荐5-10月去旅行较好。

据说新寨的玛尼石已有30亿块，走一圈是3公里。嘉那玛尼城距西宁850多公里，海拔4500米。巨大的玛尼石堆和一座大转经堂、一座佛堂、10个大转经筒、300多个小转经筒、十几座佛塔，共同构成了这处朝圣之地。嘉那玛尼石刻数量之多、雕刻时间之长、规模之大，世所罕见。传说，300多年前，著名第一世嘉那活佛于此地捡到一块天然自显的玛尼石，顿时洞悉了自己的使命：应于此地利乐众生，昌盛佛法。于是，他便在这里不断雕刻玛尼石。自此，在结古镇边缘沉雄浑美的高山大坡之侧，凝结着第一世嘉那活佛和其后无数佛教信徒的心血结晶，由一块块镌刻着玛尼经文的石头垒起的巨城终于诞生，几乎每一天都在一寸寸升高，一尺尺扩大。至1955年，嘉那玛尼城的玛尼石数量竟达25亿块之多。

尕尔寺位于青海省玉树藏族自治州囊谦县，坐落于一座海拔3700多米的高山上，分为上寺和下寺。山的北面全是奇峰怪崖、寒风料峭，但南边却是略有坡度、温暖向阳。尕尔寺的数百间建筑，就不规则的分布在山南边的这个大山坡上，从下至上，直到山顶。尕尔寺有将近1000年的历史，传说公元700多年前，莲花生大师曾在此镇修行。镇寺之宝是一对奇特的转经轮，传说为文成公主进藏嫁给松赞干布时带的嫁妆。在这漫长时光，安置于尕尔寺上寺的这对转经轮，昼夜不停地由喇嘛两人一班地值班转动。常转不息的经轮，伴随着高原深处的藏民们度过千秋风雨。尕尔寺周围的山峰形状各异，千姿百态，有的像球，有的若柱，有的如门，有的似墙，也有一些山石状若各类动物。山顶上整体显得树木较少，偶尔碰上几株，也足以让人称奇。这些饱经风霜的劲松古柏，一棵形状独特，姿势优美，枝叶苍劲，性格刚强，在奇石的狭缝中顽强的生存着，充分展示了大自然中生命的美。更有那迎风飞舞的五彩经幡，满山披挂，到处缠绕，接连不断，直至山巅。从尕尔寺的上寺向四下张望，只见群山变低，万木觉远，路若蛇舞，房似盒形，水如明镜，云如流烟，亲临其境，自生百感。 尕尔寺的地理位置较为偏远，周围只有10来户人家，这里除了僧人之外，其他的人很少来到这里。尕尔寺目前拥有3位活佛，由于寺院里的僧人们一直奉行佛教所提倡的大慈大悲、生命平等的思想，多年来僧人们一直与山里的动物和睦相处，从不杀戮。这里生存着猕猴、石羊、獐子、黄羊、梅花鹿、麋鹿、狐狸、狼、雪豹等多种高等动物和雪鸡、麻鸡、锦鸡、鹰、秃鹫、猫头鹰等近百种鸟类。在囊谦到尕尔寺约76公里的路途上，集中了高山草场、古老的晒盐池、原始森林、林间溪流，最为难得的是这一段有青藏高原少见的峡谷森林景观。自囊谦出发沿214国道行至1024公里处南拐进入前往白扎林场的砂石路，继续前行约25公路，再往西进入巴龙沟(又称尕尔寺峡谷)，约15公里行驶到峡谷的尽头即到。前往尕尔寺的道路崎岖难行，在夏季遇到频繁出现的雨天更是泥泞难行，所以最好驾驶越野车前往。如果想好好领略一下尕尔寺的文化风俗，欣赏一下附近的自然风光，与野生动物亲密接触，则需在当地住宿。住宿可在进入巴龙沟不远处的巴麦乡借住，也可以借住寺院闲职的房屋。

玉珠峰，位于青海格尔木南160公里的昆仑山口以东10公里，是昆仑山东段最高峰，南缓北陡，南坡冰川末端海拔约5100米；北坡冰川延伸至4400米。山峰顶部常年被冰雪所覆盖，无岩石表露。冰雪坡较平缓。粒雪盆以下冰川，由于每年气温高，融化快，降水少，消融大于累积，属消退型大陆冰川。玉珠峰地区属大陆性气候，全年降雨量仅200毫米。然而在海拔5000米以上的高海拔地区，受高空对流气流的影响，其降雨量高出山前地带数百毫米。年平均气温零下5度，极端最低气温可达零下30度。登山季节为5月至10月,5月份天气较冷含氧量较低，7、8、9、10月比较适合攀登

文成公主和松干赞布是中国历史上著名的时期，在偏远的西藏地区有她们神圣的城堡。到这里旅游的人都喜欢来这里看一看。感受这美好的时刻。