Yoga ist die Vereinigung von Körper, Geist und Seele, daher wird diese Lektion auf Lanzarote dich garantiert erfrischt zurücklassen. Wähle zwischen einer einzelnen Klasse oder einem dreitägigen Paket mit einer Dauer von 75 Minuten pro Session. Geeignet für Fortgeschrittene.
Die Insel ist der perfekte Ort, um Yoga zu praktizieren. Der Sonnenschein, das Meer und die unzähligen Vulkane in der Umgebung sorgen für die perfekte Energie, um dich ganz in deiner Praxis zu verlieren. Yoga ermöglicht es uns, innezuhalten, unseren Rhythmus wiederzuentdecken, unsere Gesundheit zu erneuern und Stress abzubauen. Hatha Yoga hilft dir, dich mit deinem inneren Selbst zu verbinden und deinen Körper zu heilen. In diesem Kurs lernst du einfache Übungen, die für alle zugänglich sind und dir helfen, deine Konzentration zu verbessern sowie körperliche und mentale Spannungen loszulassen.
Hör auf deinen Körper und Geist und finde wieder Verbindung zur Mutter Erde in atemberaubender Natur.