NGO Lifted Strong - Traditioneller tansanischer Kochkurs

Details: Entdecke tansanisches Kochen bei Lifted Strong! Begib dich auf eine kulinarische Reise der besonderen Art mit der Lifted Strong Community Organization (LISCO) in Arusha, Tansania. Nimm an unserem authentischen Kochkurs mit tansanischen Einflüssen teil, wo du nicht nur köstliche lokale Gerichte genießt, sondern auch starke Frauen auf ihrem Weg zu einem besseren Leben unterstützt. Ein Hauch von Tradition: Unter der Anleitung der Mamas, erfahrenen lokalen Köchinnen, tauchst du in die Welt der tansanischen Küche ein. Lerne traditionelle Techniken, während du beim Zubereiten der Zutaten hilfst und die swahilischen Namen für jede Zutat entdeckst. Unterstützung und Ermächtigung: Durch deine Teilnahme an unserem Kochkurs trägst du direkt zur Mission von LISCO bei, die sich für Frauen einsetzt, die unvorstellbare Herausforderungen meistern. Ob im Kampf gegen HIV, häusliche Gewalt, Armut oder gesundheitliche Probleme – diese Frauen zeigen wahre Stärke. Für Vegetarier und Veganer: Keine Sorge! Wir berücksichtigen deine Ernährungsvorlieben. Sag uns einfach vorher Bescheid. Mach einen Unterschied: Nimm an einem Kochkurs teil, der mehr ist als nur Geschmack. Deine Teilnahme stärkt Frauen, unterstützt eine gute Sache und hilft, die Gemeinschaft zu fördern.
— Menü 1
Kurs: HAUPT
Gerichtname: Samosas
Details zum Gericht: Ein Samosa ist eine frittierte oder gebackene Teigtasche mit einer herzhaften Füllung, zum Beispiel gewürzten Kartoffeln, Zwiebeln, Erbsen, Fleisch oder Linsen.

— Menü 2
Kurs: HAUPT
Gerichtname: Gemüse-Kokos-Suppe
Details zum Gericht: Erfahre, wie du auf tansanische Art Kokosnussfleisch herausschabst!

— Menü 3
Kurs: HAUPT
Gerichtname: Ugali
Gerichtdetails: Eines der beliebtesten lokalen Gerichte